吉尔塔克博客

OCT十三

幸福婚姻的秘诀

2017年7:49,Carolyn Mahaney撰文 申请下结婚

最近我看了一个烹饪节目的名厨和她的丈夫在庆祝周年纪念一个里程碑。厨师共享她的“食谱(哈!)一个牢固的婚姻:“我试着让他快乐,他试着让我快乐,这很有效!””

据我所知,这个女人不是一个基督徒,但她无意中共享婚姻直接从圣经的智慧。箴言31:12描述了敬虔的妻子:”她对他很好,而不是伤害,所有的日子,她的生活。””我们应该好好地对待我们的丈夫,努力让他们在我们的一生中幸福快乐。

有多简单!我们不需要每天经历与精神婚姻清单,试图找出如果我们列举了所有的箱子,感到内疚和沮丧当我们错过或陷入困境。我们不需要记住一长串的守则。相反,我们每天早上醒来都会问:我怎样才能让我丈夫今天快乐?我怎么能做他好吗?然后去做。

虽然它可能是简单,这个妻的企业是不容易的。容易是”如果不努力,”但要做到我们的丈夫好需要深思熟虑的,故意的努力。这需要思考和计划。它要求坚韧不拔,这样做我们的丈夫好不会埋在其他责任之下。让我们的丈夫开心是不可能偶然发生的,也不可能在飞行中发生的;但是如果我们是故意的,付出努力,我们会得到满意的结果。

即使你的丈夫不是为了让你快乐,上帝的恩典仍然在你的婚姻中通过你的忠诚而起作用,每天的服从。因为它在彼得3:1-2说:“即使有些丈夫不听话,他们可能就没有一个字,因为他们妻子的行为,当他们看到你的尊重和纯粹的行为。”你的好对你的丈夫能够被神使用永恒的你的丈夫的幸福。

我们的丈夫好我们要做的是仁慈的行为不是一个详尽的清单;相反,我们要做一些特别的好事我们的的丈夫。我们要做的好。所以问问你自己:什么定义?好”为我的丈夫吗?是什么让快乐吗?这就是你要做的好事。祝福我的丈夫可能不是什么祝福你的丈夫。所以把这首诗个人化。把你的里面有丈夫的名字。

丈夫和妻子是好的”一开始不仅如此,或者,当她心情好,但永远。”还记得,,一开始??没有什么比让我们的丈夫高兴更让我们高兴了。然后孩子和账单和生活变得复杂和压抑,和我们的愿望去做他好后座。我们仍然想做他好,它不是一样重要。但即使”好”可能在不同的季节看起来不同,我们要永远努力让我们的丈夫快乐。你最后一次想是什么时候?下载兴发pt首页登录,我怎么能善待我的丈夫今天好吗??让我们使这个简单,每日的目标。

到今天为止,我结婚15日627天。我痛苦地意识到,这些天来我一直没有给我丈夫带来好处。相反,有些日子,我伤害了他。有些日子我很自私或不耐烦。有些日子我一直不尊重或忘恩负义。有几天我一直想把他眼睛里的斑点弄掉,一直在玩我的圆木游戏。

谢天谢地,令我惊讶的是,我的丈夫似乎并不记得那些日子。更令人惊讶的是,上帝不记得那些日子。”这是极大的奥秘的福音基督的血,”约翰·欧文写道,”每天,那些罪应该和平与上帝所有的日子。”我们唯一能做的好我们的丈夫的日子我们的生活是因为上帝对我们好。”我一生中的每一天都会有仁慈和仁慈伴随着我。”(Ps。23:6)。

每一天,你做好你的丈夫就像糖涌入蛋糕batter-it让你的婚姻更甜,甜。有些日子会比别人更难,但如果你坚持这个简单的目标,让你的丈夫快乐,你会得到很多回报。

马尔

女人想要什么,顺从了

Carolyn Mahaney于2017年上午11:25 申请下圣经的女人γ信靠上帝γ结婚γ提交

我刚刚设置速度(不是非常快)和斜坡(不是很高)在跑步机上的Y和把我的耳机看电视在接下来的24分钟(不是很长),当的第一段介绍了新闻节目我打开看:“百分之六十九的离婚都是由女人;那是因为女性想要负责。””

这个部分介绍了一本新书的作者显然获得了一些关注。我不记得这本书的书名(当我试图跟上一个移动的跑步机时,我的理解能力严重受损!)),我只是有一种模糊的感觉,作者似乎在暗示,当妻子试图管理她的丈夫时,这会破坏婚姻。然而,主持采访的女人似乎对作者的立场非常恼火,以至于她几乎不让作者回答一个问题,然后就用自己的论点打断了她的发言。事实上,在面试结束时,我比作者更清楚面试官的职位。

虽然我从未听到作者实际上意思”女人想要负责”我不知道她的离婚统计数字是否准确,我知道女人想要控制自己的丈夫不是一个新现象。事实上,这种欲望的起源一直追溯到时间的开始。下载兴发pt首页登录秋天的后果之一,对于女性来说,在《创世纪》3:16中,那是他们的“欲望应当为[他们的]丈夫[s]。”单词的形式和上下文欲望其实有一种消极的内涵,一种操纵的冲动,控制,或者掌握了。所以你看,每个妻子挣扎的欲望控制她的丈夫。我知道我肯定做的!只有神的恩典改变才能战斗这罪恶的欲望在我们心中。

这一切都让我想到我们的文化了解甚少的高贵和尊严上帝兴发xf881手机版的命令男人和女人在婚姻中。虽然他打电话给妻子是为了服从自己的丈夫(不是所有的男人)。)作为耶和华(以弗所书。5:22),他也呼吁丈夫以牺牲的方式爱他们的妻子,就像基督爱教会一样。高的订单,两个!注意,上帝从来没有命令丈夫让他的妻子屈服,妻子也不想让丈夫以牺牲的方式爱她。这些是每个是服从命令,,至于上帝

神所吩咐的,他使;他命令他也祝福。圣经不只是说提交你的丈夫,时期。尊重你的丈夫,时期。爱你的丈夫和孩子,时期。

提交给我们的丈夫让我们美丽的(1宠物。3:5)。

我们提交展示教会如何服从基督的美(Eph。5:22-24)。

尊重和纯洁的妻子行为能赢得不信主的丈夫(1宠物。3:1-2)。

爱我们的丈夫和孩子点缀的福音(问。2:4,10)。

练习箴言31的美德赢得我们赞美(公关。31:23-31)。

考虑到婚姻和母亲身份需要很多服务,,我们将成为伟大的(Matt。20:26)。

当我们努力控制我们的丈夫时,我们永远得不到我们想要的。但圣经的承诺,通过神的恩典,我们能够实现伟大,赢得赞誉,通过屈从和牺牲而变得美丽。祝福,确实!!

马尔19

幸福婚姻的关键要素

Carolyn Mahaney于2015年5:28 申请下结婚

最近我在看一个烹饪节目,在那里,名厨和她的丈夫正在庆祝一个里程碑式的周年纪念。厨师共享她的“食谱(哈!持久的),婚姻幸福:“我试着让他快乐,他试着让我快乐,这很有效!””

据我所知,这个女人不是一个基督徒,但她的建议反映了圣经中婚姻的原则:丈夫和妻子要彼此相爱。他们要把彼此的利益放在自己的利益之上(菲尔。2:4)。一个丈夫是爱他的妻子像基督爱教会(以弗所书。25)。一个妻子是温柔地爱她的丈夫,深情的爱(提多书2:4)。厨师的话说,我尝试快乐。

所以经常,在婚姻中,我们走错了路,不是吗?我们认为更多关于所有方式能使兴发xf881手机版我们的丈夫我们快乐的,或者我们在想我们对丈夫有多不高兴。

”如果我将高兴他会更喜欢* * *。””

”如果他停止做“我会很高兴””

”如果他注意到“我会很高兴””

”我将高兴如果他会问* * *””

”如果他愿意的话,我会很高兴的。””

我们平等的文化给了我们一个同情的拍拍他的背。毕竟,现代的幸福婚姻食谱要求以利己为主要成分。但这不是圣经的方式。结果也不是很好。我们试着在我们的婚姻,把自己的幸福放在第一位越不开心。

或者,换句话说:如果我们想要自己的幸福,如果我们真的想要一个幸福的婚姻,我们将把丈夫的幸福放在第一位。约翰•派珀:

”丈夫和妻子,要认识到,在婚姻中,你已经成为一个肉身。如果你以牺牲配偶为代价为自己的私乐而生活,你活在与自己作对,破坏了你的快乐。如果你全心全意为你配偶的圣乐献身,你还将为你的生活快乐,让婚姻在基督的形象和他的教会。””

我丈夫是把我的幸福放在首位的一个很好的例子。他称之为“研究他的妻子”他花了我们整个婚姻的时间来探索是什么让我快乐。他经常鼓励丈夫不要假设他们的妻子会喜欢其他妻子喜欢什么,但研究自己的妻子和了解是什么使他们快乐。

我不需要回想远的例子我的丈夫想让我快乐。当我们在一个度假两个周末前,我丈夫注意到签收一个下午茶。现在,我甚至不确定CJ一生中是否喝过一杯茶,更不用说下午茶了。但他知道下午茶是我的最爱,和我的女儿,长久以来的传统现在我的孙女们。

所以,因为他想让我快乐,他做了预订。我希望你能看到我的丈夫,在一个女人多的房间里,试图让一个茶选择和处理一个茶杯。我们整个下午都在笑。但他很高兴,因为我很高兴。

你的婚姻不幸福吗?你和你的丈夫不满和失望吗?而不是专注于你的不快乐,或者先让自己快乐,试着让你的丈夫快乐。一个快乐的丈夫是一个快乐的妻子,幸福的婚姻会给上帝带来荣耀。厨师长,更重要的是,上帝的话是对的:这是一个幸福婚姻的食谱。

~来自档案馆

2月12

情人节希望

由卡洛琳Mahaney 2015上午9:01 | 申请下结婚

的巧克力,制造商的毛绒泰迪熊和俗气的睡衣,和餐馆都享受了周情人节,但每年庆祝浪漫爱情有时比钻石销售更让人失望。下载兴发pt首页登录

这个节日可能是一个痛苦的提醒未完成的希望单身女性。对于婚姻困难的女性来说,情人节就浮出水面了。失望希望。即使在一个强大的、幸福婚姻,女性可以体验放气的希望在情人节。

”希望迟迟不来,心病缠身””(箴言。13:12)

情人节扣寄予厚望的重压下,就像婚姻一样。它永远无法满足我们所有的欲望和渴望,因为上帝创造了婚姻,不是希望实现者,但作为基督和教会(以弗)的图画。5:31-32)。

我们失望希望表明,我们希望被放错了地方。上帝将我们的失望定为大大小小的,以便我们可以再保险把我们的希望寄托在一个永远不会失望的人身上。就像“神圣的女人”过去我们要仰望上帝(一只宠物)。3:5)。

推迟的希望不是死胡同,但亲切的重定向。“他们是一个指针生活的希望:“我们的救主,耶稣基督(1宠物。1:3)。希望上帝能让我们快乐地面对未来,不管我们是否结婚,我们是否有一个幸福的婚姻,是否这个节日都是我们希望的。

如果情人节放大我们的错误的希望,我们必须把我们的希望寄托于上帝(一只宠物)。3:5)。我们这样做,就是要专注于神在耶稣基督里应许给我们的一切。

我们的困难将是“难以忍受的马丁·路德写道,”如果你不确定,上帝你和你。””

上帝是给你的。他正在工作对你的好在这个情人节。

一旦他反对你。他的忿怒是完整的愤怒反对你的罪。但他派他的儿子,耶稣基督,承担合理的”“反”上帝的通过十字架我们不仅得到了宽恕所有的“为了“尼斯”神在基督耶稣里的。

我们希望在痛苦中:

你让我翻来覆去的计数;;

把我的眼泪放在你的瓶子里。

它们不在你的书里吗??

我的敌人就会回头

在我打电话的那天。

这我知道,上帝给我。

(诗篇56:8-9)

没有不确定性。这我知道。上帝给我。

上帝与你同在。

”[F]或他说,“我永远不会离开你,也不丢弃你。”我们可以自信地说,’耶和华是我的助手;我不会害怕;兴发xf881手机版人能把我怎么样?’””(来。13:5-6)

他不是从远处看你的痛苦,,只是看不见而已。他是”近”(Ps。34;18)。他接近舒适,鼓励附近接近加强,近乎祝福。

约翰•派珀写道:“当你从你,认为他是最远的或甚至反对你,事实是,当你抓住他,他是奠定基石更大的幸福在你的生活中。””

看似困难的节日是真正另一个“基石更大的幸福,”由救世主亲切地放置。

上帝与我们同在。他就是帮助我们的。他是我们的希望这个情人节。

下面的廉价的红色玻璃纸hope-less情人节有一个光荣的机会:把我们的希望在上帝的一个机会。

九月11

当一个丈夫不帮助

2014年8:48,Janelle Bradshaw撰文 申请下结婚

我的丈夫,迈克,是我配不上的礼物。我的孩子们还没有完全理解他们被给予了一个多么不可思议的父亲。一方面,他们永远不会干净如果不是他。

真实的忏悔:我真的很讨厌给我的孩子洗澡。在那里,我说它。由于某些奇怪的原因,我更喜欢一个干净的厕所和肮脏的孩子。但值得庆幸的是,孩子们迈克每当爸爸值班,孩子们打扫干净了。

这是迈克和我的很多方面是不同的。当说到干净的孩子,我很欣赏这些差异。其他时间,下载兴发pt首页登录没那么多:尤其是当这些差异意味着迈克不能像我希望的那样帮助孩子们的时候。

例如,如果迈克似乎没有注意到我需要帮助的孩子,或不帮助的方式认为他应该,我想判断他的动机和假设他不在乎。我希望他去观察和理解的需要我没有寻求帮助。但迈克并不总是意识到我需要他的帮助,我期待或知道什么样的帮助。这并不是因为他不想是有益的,但因为我们是不同的。

伊丽莎白·埃利奥特诊断了我的问题:

”奇怪的是,有些女人似乎很容易期望自己的丈夫是女人,就像女人,预计做的女性。相反,他们是男性,他们像男人,they do what is expected of men and thus they do the unexpected….It's another of those simple facts which are not always so simple to remember."”

当我记住这个简单的事实,我可以抵制诱惑法官迈克,诚恳请求他的帮助。你知道吗?每当我问迈克的帮助,他说:“是的!”他确实关心。很多。他总是急于跳,我需要做什么就做什么。所以,不要指望迈克像我一样,我可以选择欣赏他喜欢我(和我们的孩子得到定期洗澡!)下一次他不按我认为他应该帮下载兴发pt首页登录助的方式帮助别人的时候,我可以停下来感谢上帝他和我不同。然后我可以打开我的嘴,寻求帮助,和感激丈夫所以心甘情愿地说:“是的!””

~来自档案馆

7月14

当爱的感觉干涸

2014年上午9:11由Carolyn Mahaney撰文 申请下结婚

”在任何关系中,将会有可怕的法术,你的感情的爱枯竭。当这种情况发生时你必须记住,婚姻的本质是,它是一种契约,承诺,承诺未来的爱。那么你会怎么做?你爱的行为,尽管你缺乏感觉。你可能感觉不到温柔,交感神经,请和渴望,但是在你的行为你必须温柔,理解,宽容、乐于助人。而且,如果你这样做,随着时下载兴发pt首页登录间的推移你将不仅度过干旱,但它们将变得不那么频繁和深入,你将变得更加常数的感情。这是会发生什么,如果你决定去爱。””~盖凯勒

马尔11

问与答:如何继续爱上你的丈夫

2014年33点由卡洛琳Mahaney | 申请下圣经的女人γ结婚γ解决冲突γ性与浪漫γ问答

那天晚上,我的女孩和我会见了一群妇女非正式问答时间。下载兴发pt首页登录一个婚姻的女性被问及:“兴发xf881手机版这些年来,你是如何一直爱上你丈夫的?””

我们讨论过兴发xf881手机版八十/ 20法则,和寻求爱兴发xf881手机版展示给我们的丈夫有意义。上周在博客上我们考虑的重要性不是很忙服务他们,我们不要培养深情的爱。

但是婚姻中最大的爱情杀手之一就是罪恶的比较。

我们都做到了。你和另一对夫妇共度一个晚上,注意到丈夫对妻子有多敏感或理解。你考虑你的丈夫是如何在通信部门和想要找到他。

或者你和你的女朋友聊天,听到丈夫家里领导方式。兴发xf881手机版我丈夫不是我想要的领袖,,你的想法。

也许你碰到那个女人在教堂的丈夫在他职业生涯的成功。如果你的丈夫努力工作,赚了那么多钱,然后你会更快乐。

不需要太多。我们只需要评论或一瞥就可以决定,与…相比的丈夫,我丈夫让我失望了。罪恶的比较会导致不满。和不满恶化我们的爱和尊重我们的丈夫。我们不再找到快乐在我们的婚姻关系。

这就是为什么我们一开始就必须抵制它。我们必须绝对拒绝罪恶的道路比较,不管它可能是多么诱人。因为有一点是肯定的:罪恶的比较永远不会带来好的结果。

通过避免罪恶的比较,我们不是说我们的丈夫没有发展空间。它并不意味着我们永远不要分享问题。但是如果我们的““关注”发芽从罪恶的比较,他们是怀疑。我们不能看清楚我们的丈夫的优点和缺点,当我们自己的罪恶的比较。

与其把我们的丈夫和其他男人比较,让我们将我们的心与神的话作比较。让我们认真对待这个命令,尊重我们的丈夫。33)。以衡量我们自己的心,而不是比较我们的丈夫和别人会培养谦逊和亲切的偏狭和不满的地方。

更重要的是,我们需要关注我们对丈夫的欣赏。兴发xf881手机版肯定的是,他可能不是那个家伙的最伟大的领袖,好的沟通者的未来,但他是你的的丈夫,他的优势和品质这些其他男人拥有。关注的证据,你会爱上这些年来你丈夫一遍又一遍。

马尔

八十/ 20法则

由卡洛琳Mahaney 2014上午10:09 | 申请下结婚

作为妻子,我们经常面对的情况下我们想严厉的和批判性的思想思考我们的丈夫。兴发xf881手机版有时候,下载兴发pt首页登录我们更倾向于专注于我们的丈夫比他们正在做的事情都做错了。我们比他们擅长的领域更了解他们的不足。但是如果我们提交这些诱惑,他们只会导致灭亡的温暖的感情。在她的书中爱情有代价,伊丽莎白·埃利奥特包括她丈夫为妻子提供的一些非常好的建议:

”一个妻子,如果她是非常慷慨的,可能让她的丈夫生活也许百分之八十的预期。总有百分之二十她想改变,她可能削弱它的整个婚姻生活非常没有减少过。她可能,另一方面,只需决定享受百分之八十,和他们会很高兴。””

使徒保罗明白人们的思想和感情对他们行为的影响。他劝勉腓立比教会的道:“最后,兄弟,什么是正确的,什么是光荣的,只是,无论什么是纯净的,什么是可爱的,什么是值得称道的,如果有任何卓越,如果有什么值得称赞的,考虑这些事情兴发xf881手机版”(腓4:8)

如果我们的目标是思考这些关于我们丈夫的想法,兴发xf881手机版我们将体验柔情。雪莉·赖斯写道:

”你爱上了你的丈夫吗?不是,你爱他吗?我知道你知道。他已经存在很长时间,下载兴发pt首页登录你已经习惯了他。他是你孩子的父亲。但你爱上他了吗?的信以来有多长时间了因为你的心真的挤,当你看着他吗?...Why is it you have forgotten the things that attracted you to him at first?...Your husband needs to be told that you love him,他对你的吸引力。上帝的恩典,我要你开始改变你的思维模式。明天早上,把你的眼睛从烤箱或婴儿奶瓶足够长的时间去看他。你看不出他的外套和他的肩膀合身吗?看看他的手。你还记得他那双有力的手什么时候让你心跳加速吗?好吧,看着他记住。然后松你的舌头,告诉他你爱他。你会求主给你的,下载兴发pt首页登录浪漫的,物理的,爱的爱你的丈夫吗?他将这样做。””

让我们听听雪莉的建议:如果我们忘记了最初吸引我们的东西,,我们改变思维方式吧开始记住它们。

现在我不仅促进智慧女人的有用的建议。但她对妻子的劝告,不是照圣经的劝告吗?」什么是正确的,什么是光荣的,只是,无论什么是纯净的,什么是可爱的,什么是值得称道的,如果有任何卓越,如果有什么值得称赞的,考虑这些事情兴发xf881手机版”?我敢说。

让我们谦卑地问天父帮助我们改变我们的思维模式,然后看他会做什么。当我们开始用圣经的思想,代替罪恶的想法耶和华必在深情的帮助我们成长,又一次爱着我们的丈夫。

~改编自女性魅力:虔诚的妻子和母亲的七大美德

马尔

爱我们的丈夫

2014年下午2:27,卡罗琳·玛哈尼 申请下结婚

妻子被称为她们的丈夫(Titus 2:3-5)。遗憾的说,我经常变得如此专注于婚姻的义务和责任,家和家人,我未能培养温柔和激情在我和我丈夫的关系。我太忙了服务他,我忽略享受他。

我记得有一天…

的时候我的家人下载兴发pt首页登录了,早上从床上我已经睡了几个小时。客人到达的一天,我正忙着打扫房子。沉浸在我的准备工作,我给了C.J.一个短暂而心烦意乱吻他离开工作。

几个小时后他打电话来询问我的情况,我把答案短。许多工作仍然需要我的注意,我当然没有时间问他今天过得怎么样。下载兴发pt首页登录

客人到后,我带他们去吃午饭。在他们在城里开车,I managed to drop C.J.'s pants off at the cleaners,在银行存款,把车加满油。I did stop by C.J.'s office,但只有尽快告知他我的日程安排剩余的下午。我离开得如此之快,他几乎没有时间给我一个拥抱。下载兴发pt首页登录我终于从带客人去机场回国后不久,那天晚上8点钟,我上床睡觉了。

这是前一段时间后我意识到下载兴发pt首页登录我又一次没能爱我的丈夫一个温柔和激情之爱。我是不称职的物理情感表达。我忽略了交流关心和鼓励的机会。我当然不是享受我的丈夫;我太忙了服务他。

我希望我能说这只发生过一两次。但是有,我的耻辱,很多其他日子我已经赶上我清单上所要做的事情比我的丈夫。这就是我必须不断提醒自己的原因:圣经赋予我们爱丈夫的使命不仅仅是做家务。我们需要用激情来爱他们,温柔,深情的爱。

这种爱称赞福音。第一个约翰4:19说我们可以爱我们的丈夫因为神先爱我们。我们服从上帝的命令,他会教我们如何去爱,他将有可能。

~改编自女性魅力:虔诚的妻子和母亲的七大美德

2月26

当你丈夫还是不肯帮忙的时候

2014年7:51,Carolyn Mahaney撰文 申请下圣经的女人γ痛苦γ结婚

上周我们讨论了兴发xf881手机版帮助丈夫幸福的婚姻。但是如果丈夫不帮忙呢?即使当你问的时候?如果你想让你的丈夫快乐但是你的婚姻是痛苦的吗??

一个困难的婚姻是一项严峻的考验对于很多女性来说,疼痛,是现在和个人。我们知道,一个博客不能进入的心伤害婚姻和理清所有的未解决的冲突或者伤人的评论。

但是有希望和帮助你的婚姻;它可能比你想象的更接近。正如诗篇34:18所说,,”耶和华靠近伤心的人,拯救灵性的碎。””

记住,上帝看到,他在乎。正如我们在我们的希望情人节文章,上帝与你同在,他也为你同在。他是近了。你可以希望上帝,即使你丈夫彻底失败。上帝用这审判把你拉近自己,引导你把希望寄托在他身上,它永远不可能再次失望。你能说,司布真:“我感谢我的上帝对每一个风暴,摧毁了我的摇滚,耶稣基督。””

寻求帮助从你自己的教会。教堂是婚姻受苦的最好医院。当我们需要精神和关系上的关怀时,上帝告诉我们要去那里。如果你是在福音传道的教会里,利用你的牧师或圣徒的圣经忠告,为了你自己,也为了你丈夫,如果他愿意的话。准备好:教会的帮助可能比你想要的慢,或者过程比你期望的更混乱。但如果顾问来自圣经,你可以希望伟大的辅导员在场并且在工作。

读一些关于苦难的好书。 在激烈的婚姻审判中,你的灵魂需要持续的营养。书由患者患者的重要手段的角度来看,鼓励,信仰,和力量。三个我们最喜欢的痛苦,我们阅读和重读和分发的胳膊在水边司布真,,和上帝一起经历痛苦和痛苦作者蒂姆·凯勒(从第三节开始阅读)和一个甜蜜和痛苦的天意John Piper。读一些。下载兴发pt首页登录只要你可以阅读。

愿上帝给予你保持优雅和愿你经历快乐,即使在痛苦中,当你仰望救世主,他每天都在支撑你。68:19)。